افراد مبتلا به دیابت نوع 2 که همچنین به اختلالات خواب مبتلا هستند 87٪ بیشتر در معرض خطر مرگ می باشند

29 ژوئن 2021- محققان انگلیسی دریافته اند که افرادی که بی خوابی ندارند در مقایسه با کسانی که دچار بی خوابی هستند، کمتر می میرند.این مطالعه همچنین نشان می دهد که افراد مبتلا به بی خوابی و دیابت نوع 2، بیشتر در معرض خطر مرگ هستند.

طی یک دوره نه ساله، نیم میلیون نفر از افراد بالغ در انگلیس که با مشکلات خواب دست و پنجه نرم می کردند، توسط کارشناسان کاملاً مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفتند.

یافته های این تحقیق نشان داد کسانی که از الگوی خواب خوب محروم هستند در مقایسه با کسانی که خوب می خوابند، بیشتر در معرض خطر مرگ هستند.

این تحقیق همچنین نشان می دهد که احتمال مرگ در میان افراد مبتلا به دیابت نوع 2 که برای به خواب رفتن با مشکل روبرو هستند، در مقایسه با افراد بدون دیابت و بدون مشکل خواب، تقریباً 90٪ بیشتر است و احتمال مرگ کسانی که به دیابت نوع 2 مبتلا هستند و دچار مشکلات خواب نیز می باشند، در مقایسه با مبتلایان به دیابت نوع 2 که خوب می خوابند، 12 درصد بیشتر است.

استاد اصلی این تحقیق، دکتر مالکوم فون شانتز گفت: اگرچه ما قبلاً می دانستیم که یک رابطه قوی بین کم خوابی و سلامتی وجود دارد، اما این تحقیق، شدت این ارتباط را بخوبی نشان داد.

سوالی که از شرکت کنندگان در هنگام ثبت نام پرسیده شد، لزوماً بین بی خوابی(insomnia) و سایر اختلالات خواب، مانند آپنه خواب، تفاوتی قائل نمی شد.

وی افزود: هنوز هم از نظر عملی تفاوت بین انواع مشکلات خواب مهم نیست.پزشکان باید مشکلات خواب را به اندازه سایر عوامل خطر جدی بگیرند و با بیماران خود بر روی کاهش این مشکل و کاهش خطر کلی مرگ و میر آنها کار کنند.

در این تحقیق برای اولین بار محققان تأثیر خواب بی کیفیت و دیابت نوع 2 را در ارتباط با مرگ بررسی کردند. شرکت کنندگان به چهار گروه تقسیم شدند: بدون دیابت و بدون بی خوابی، دارای بی خوابی اما بدون دیابت، مبتلا به دیابت اما بدون بی خوابی و کسانی که هم به دیابت مبتلا بودند و هم از بی خوابی رنج می کشیدند.

دکتر کریستن ناتسون، همکار این تحقیق گفت: دیابت نوع 2 به تنهایی با 67٪ افزایش خطر مرگ و میر همراه بود.با این حال، مرگ و میر افراد مبتلا به دیابت نوع 2 که همچنین از مشکلات خواب مکرر رنج می بردند، 87٪ بیشتر بود.

وی افزود: به عبارت دیگر، برای پزشکانی که افراد دیابتی را معالجه می کنند باید بسیار مهم باشد که همچنین اختلالات خواب را در این افراد بررسی کنند و در صورت لزوم آن را درمان نمایند.

یافته های این مطالعه در مجله ی Sleep Research منتشر شده است.

منبع:

https://www.diabetes.co.uk/news/2021/jun/new-research-reveals-that-people-with-type-2-diabetes-who-find-it-difficult-to-sleep-are-87-more-in-danger-of-dying.html